Клуб «Созвездие» предлагает функциональные продукты питания под общей торговой маркой «Каши ЗДОРОВЯК». Каши «Здоровяк» являются первыми в России функциональными продуктами питания — это оздоравливающие продукты!

Клетчатка — это волокна, составляющие основу растений. Значительную часть нашего рациона питания составляют продукты, лишенные клетчатки. Они дают нам 90% ежедневных калорий, и всего лишь оставшиеся 10% приходят с пищей, богатой клетчаткой. Клетчатка контролирует многие процессы в организме. Она проходит по желудочно-кишечному тракту от начала до конца, не перевариваясь. Клетчатка обладает уникальной способностью всасывать воду (в 4-6 раз больше ее собственного объема), образуя в желудке мягкую, похожую на губку, массу. Именно поэтому продукты, ее содержащие, гораздо быстрее вызывают чувства насыщения, что препятствует перееданию. Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника. Если пища с низким содержанием клетчатки путешествует по желудочно-кишечному тракту в виде плотных комков до 80 часов, т.е. 3-4 суток, то пищевая масса с клетчаткой проходит этот путь гораздо быстрее – за 24-36 часов. При рафинировании пищевые продукты теряют клетчатку, поэтому рафинированные масло и сахар ее не содержат. В животных продуктах, таких как мясо, масло, сыр, молоко, яйца, рыба – растительной клетчатки НЕТ совсем!

Хорошим источником волокон (клетчатки) являются крупяные изделия.

Начинайте свой день с хорошей порции каши!

Зерновые снижают риск возникновения следующих заболеваний:

диабет — частое употребление в пищу продуктов из неочищенного зерна снижает риск заболевания до 34%

сердечно-сосудистые заболевания — клетчатка зерновых значительно снижает риск возникновения сердечного приступа, потребление одной порции зерновых в день снижает риск возникновения расширения сосудов сердца на 30%

рак — сокращает риск возникновения рака желудка, пищеварительного тракта, почек, легких, мочевого пузыря при употреблении 3-4 раза в неделю

ожирение — людям, которые страдают от ожирения, рекомендуется употреблять в пищу зерновые, поскольку данная пища дольше переваривается организмом, а, следовательно, дольше присутствует ощущение сытости, что предотвращает переедание.

Функциональные продукты питания — это оздоравливающие продукты!

К примеру, в Японии нет аптек, потому что там есть более ста пятидесяти видов функциональных продуктов. В Европе и Америке несколько десятков видов, а в России – это пока ПЕРВОЕ и ЕДИНСТВЕННОЕ оздоравливающее питание

Любой вид каши «Здоровяк» воздействует, в первую очередь, на восстановление желудочно-кишечного тракта и устраняет такие заболевания как колиты, дискинезии. Усиливает выделение желчи, выводит из организма холестерин, нормализует пищеварение, устраняет изжогу, запоры и многие другие хронические заболевания. Каши, в которых присутствует расторопша, восстанавливают клетки печени, а печень отвечает за хрящевую ткань. Хрящевая ткань начинает восстанавливаться и, как следствие, перестают болеть суставы и позвоночник.

Любая каша снимает аллергию.

Для получения результата кашу нужно есть каждый день, хотя бы одну порцию. Количество порций в день неограничено.